دروس لمقياس: السباحة التطبيقية السداسي الاول
الشعبة أو التخصص: السنة الاولى جذع مشترك
المستوى الدراسي: السنة الاولى المجموعات أو الأفواج: -
طبيعة الحصة: تطبيقية□-
|
الحصة |
التاريخ |
محتوى الحصة |
ملاحــظة |
|
01 |
2023/2024 |
Getting in and Out of the Water Safely |
|
|
02 |
2023/2024 |
Proper Breathing |
|
|
03 |
2023/2024 |
Floating |
|
|
04 |
2023/2024 |
Kicking |
|
|
05 |
2023/2024 |
Basic Swimming Strokes |
|
|
06 |
2023/2024 |
Body position(The front crawl or freestyle) |
|
|
07 |
2023/2024 |
Arm movement(The front crawl or freestyle) |
|
|
08 |
2023/2024 |
Leg movementThe front crawl or freestyle) |
|
|
09 |
2023/2024 |
Front Crawl Swimming |
|