نظرا للأوضاع الراهنة التي تمر بها البلاد، وفرضها للحجر الصحي الذي يتطلب من كل شخص المكوث في المنزل وعدم الخروج الا للضرورة القصوى، هذا ما انعكس سلبيا على الرياضيين وكذلك طلبة معاهد علوم وتقنيات النشاطات البنية والرياضية في عدم ممارستهم للنشاط البدني مما يترتب عليه الولوج في دائرة الخمول وعدم حرق الطاقة المعتادة من خلال التمارين البدنية اليومية وكذلك زيادة الوزن بشكل سريع.
ومن جهتنا وباعتبارنا أخصائيين في التحضير البدني ومدربين قمنا باعداد مجموعة من الحصص التدريبية التي لا تتطلب مساحة كبيرة ومعدات كثيرة من أجل الحفاظ على الفورمة الرياضية وعدم فقدانها بشكل كبير من خلال تمارين متنوعة تهدف الى تثبيت مستوى اللياقة البدنية موجهة للاعبين وكذلك لطلبة الاختصاص
الحصص التدريبية معدة من طرف: د. شريط حسام الدين / د. منصوري عبدالله / مجاني سيف الدين.
ومنجزة من طرف اللاعبين: عمران فايق / عنون أسامة