معهد العلوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
السنة الأولى ماستر
الاجابة النموذجيةلامتحان السداسي الثاني في مقياس الإصابات الرياضية والإسعافات الأولية
- تكلم عن الإصابة الرياضية الإصابة الرياضية هي تغير ضار يحدث نتيجة حدث غير متوقع تم أثناء ممارسة النشاط الرياضي ينتج عنه أضرار فسيولوجية او خروج المفصل من الحدود التشريحية للممارس كما يؤدي الي آلام مصاحبة للممارس للنشاط الرياضي.(04 نقاط)
- ومتى يجب أن تذهب للطبيب عند الإحساس بأي الم سواء قبل ممارسة النشاط الرياضي او بعده .(04 نقاط)
- في حالة إصابة أربع تلاميذ أثناء امتحان حصة التربية البدنية.
- ماهي الإسعافات الأولية الواجب القيام بها.
- يجب تقديم المسعف الاولوية في الاسعافات الاولية مع الاصابات بحسب اهميتها وخطورتها حيث يتوجب عليه البدء بالاصابة الاشد خطورة والمهمة فالاقل اهمية. .(04 نقاط)
التلميذ الأول حالة إغماء. .(02 نقطة)
الإسعاف :
في حالة المجهود العنيف
يوضع المرض على ظهره
تأكد من سلامة مجرى الهواء ترفع الساقين للأعلى
- يرفع الفك بدفعه بالأصابع للأمام و الأعلى إذا لم يستجب المصاب ينقل إلى أقرب مستشفى
- التلميذ الثاني إصابة في الظهر. .(02 نقطة)
- في حالت اجراء بعض الاختبارات عليه مثل امره برفع رجليه فاذا رفعهما ففي هذه الحالة تقديم اسعافات اولية مكان الالم باكياس الثلج ثم الذهاب به لاقرب مستشفى اما اذا لم يستطع رفع رجليه ولم يستطع ان يمسك بوله وبرازه فالاسعافات الاولية تكون كما يلي
- الإسعاف الأولي :
- هام جدا لتخفيف المضاعفات و الحفاظ على حياة المصاب
- التصرف بهدوء و رباطة جأش
- العمل كمجموعة من أهم أسس نجاح و ضمان النتائج.
- بعد تأمين مجرى التنفس و إيقاف النزيف بالضغط الموضعي يثبت العمود الفقري بالشد اليدوي على الرأس حتى يتم وضع قبة حول الرقبة.
- يثبت المصاب على نقالة بالوضع الذي وجد عليه العمود الفقري دون انحناء أو التواء في الظهر.
- لا يحرك المصاب إلا عند الضرورة القصوى.
- ينقل المصاب إلى أقرب مستشفى لمزيد من الفحوصات و إجراء اللازم تبعا لنتائج الكشف و التحاليل و الأشعة
- التلميذ الثالث الإحساس أثناء الجري بخروج الركبة من مكانها. .(02 نقطة)
الإسعاف :
-
اختبارات كشف اصابة الركبة من طرف المسعف او المدرب ذو خبرة في الاسعافات الاولية.
- جبيرة داعمة مؤقتة.
-نصحه بالذهاب الى طبيب مختص لان الإصابة الركبة قد تحتاج إلى تدخل جراحي عاجلا أو آجلا
التلميذ الرابع تقلص عضلي في عضلات الفخذ. : - (02 نقطة)
إطالة العضلات المتقلصة (المنقبضة) بخفة.
- تدليك مسحي خفيف على العضلات المتقلصة.
- التدليك الاهتزازي بعد زوال التقلص.
- في حالة الجو البارد، تدهن العضلات بمادة دهنية بغرض سد المسامات الجلدية وبفضل استعمال ذلك قبل المباريات كوقاية.
- راحة تامة لمدة ١٠ أيام.
- استخدام العلاج الحراري المناسب وبالبرودة يوضع ماء جامد على مستوى الإصابة.
- - زيادة في كمية الملحفي الطعام أو تعاطي أقراص الملح الطبية وخاصة في الجو الحار